他人と5倍の差をつけるスキマ時間の使い方【スキマ時間で人生変わります】

こんにちは。KAIです。

今回はスキマ時間で人生が変わるというテーマで解説していきます。

「勉強してスキルアップしたいけど時間がない・・」
「副業を始めたいけど勉強する時間がない・・」

現実を変えたい気持ちはあるけど、
日常に追われて体力を消耗し、
スキルアップする時間がとれない。

こういう人が結構いますし、
過去の僕もそうでした。

その解決策はスバリ「スキマ時間」です。

これを意識して有効に使えば人生余裕で変えることができると僕は思ってます。

 

スキマ時間の使い方で人生が変わる

圧倒的に成長する人とそうでない人の違いはスキマ時間の使い方

1日の中でスキマ時間って
どのくらいあるか知ってますか?

パナソニックが行った調査では
1日のスキマ時間の平均は1時間9分です。

ちなみに僕のスキマ時間は
通勤時間や仕事中の移動なども含めて
3~4時間あるのでけっこう多いほうです。

このスキマ時間を目的も収穫もなしに、
なんとなく無駄にすごしているって人が多いんですけど、
これってすごくもったいないです。

世の中で成功者と呼ばれている人は、
僕らよりもっと過密なスケジュールの中、
スキマ時間をかなり有効的に使っています。

毎日1時間を目的もなくネットサーフィンする時間に使うのと、
自己成長のために使うのでは、
成長速度が圧倒的に変わります。

 

この時間を一生活かせる成長のために使うか?その場でおわる暇つぶしに使うのか?

このスキマ時間を自己成長のために使うのか?
その時間を暇つぶしだけのために使うのか?

それによって人生に与えるインパクトはかなり変わります。

仮にスキマ時間が1日1時間あったとして、
1週間:7時間
1ヶ月:31時間
1年間:365時間

勉強した時間にこれだけ差がつきますから。

これだけの時間なにかを頑張れば
考え方も、思考も変わります。

暇つぶしでゲームや意味のないニュースを見ている時間があったら、
なにか自己成長のために使ったほうが自分の人生に有益なのでオススメです。

 

スキマ時間になにをすればいい?

スキマ時間は音声学習が一番効果的

「スキマ時間を自己成長のために使うっていってもなにをすればいいの?」
「読書っていっても集中できないし」

という方に、
僕は音声で勉強する方法をオススメしています。

音声であれば移動中はもちろん
掃除や洗い物など家事をしている時にも聴けるので、
かなり効率的です。

 

オススメの音声

僕がよく聴くのはビジネス系のYoutuberの動画や
オンラインサロンの音声など聞いてます。

特に自分が
これから伸ばしていきたいスキルの
情報発信をしているYoutuberとかがいいと思います。

この人たちは、
音声だけでも理解できるように
コンテンツを作ってくれているのでかなり助かります。

あとはamazonが出しているaudibleという
本を音声で読み上げてくれる、”本を聴く”サービスがあります。

これだといつでもどこでも聴けるし、
活字が苦手な人でも情報を得ることができます。

無料でお試しができるので、
本をタダ読みならぬ、タダ聴きしましょう。

音声使えば何か作業をしながら勉強もできるので、
超オススメですね。

 

音声を聴きまくれば成功者のマインドや考え方が自然とインプットされる

人間は環境によって変わる生きもので、
まわりの人の影響をものすごく受けます。

まわりの人、5人の年収の平均が
自分の年収といわれるように、

まわりの人や場所など環境によって
自分の人生も決まります。


なので、
なにか人生で目指したいものがあるのであれば
今の環境を変えないといけません。

音声を聴くのは、
環境を変えるひとつの戦略だと思っています。

理由は、
自分が手に入れたい現実を
もうすでに手に入れているひとの音声を聴きまくるとか、
たとえば、
どの業界でもいいからトップを極めたひとの音声を聴きまくると、

その考え方やマインドが少しずつ
自然とインストールされてくるので、
それはある意味、
付き合うひとを変えているともいえるからです。

だから何度でもいいますが、
スキマ時間は音声をオススメします笑

 

4まとめ

成功しているひとは時間がないという言い訳をしません。

できない理由を探すのではなく、
時間がない中でスキマ時間をいかに有効的に使うか?

というできる方法を探した方が有益です。

スキマ時間を自己成長に使えば、
人と差別化できるし、
本当に人生変わります。

ぜひ試してみてください。